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OL护肤养颜茶 好喝又抗辐射养颜食谱

  各位办公室MM,经常在办公室对着电脑工作,时间一长就会容易产生脸色暗黄,”黑眼圈”明显等一系列影响气色的肌肤问题了。

  我们日常的肌肤护理,除了使用肌肤护理产品和DIY面膜以外,还会做些什么来护理肌肤呢?其实护肤和养生一样都需要内外兼修。今天给各位忙碌的OL介绍几款OL护肤养颜茶,让大家有效对抗电脑辐射所带来的种种肌肤烦恼,保持脸部肌肤的好气色!

  抗辐射女人养颜茶

  泡法:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90℃水冲泡3~5分钟即可饮用

  绞股蓝能对抗电子辐射,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性,能清除人体内的氧自由基化妆品排行榜,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用,并能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外,减轻或消除X 射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁,活血养颜,起辅助作用。

  助眠安神:薰衣草

  主要针对:睡眠不足、易”失眠”

  美国睡眠专家说,电脑等能发出明亮光线的电子设备所发出的光亮,会让大脑误以为仍是白天,而影响褪黑激素的分泌,增加失眠的风险。

  将薰衣草精油滴入温水,用来泡澡或泡脚,可以使自律神经放松,达到精神松弛与休息的效能。再加上它淡淡芬芳的香味,自然成了镇定安神的首选。

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